كلمات تتر مسلسل العهد ( الكلام المباح ) ومعناه

كلمات تتر مسلسل العهد 

وانه لحن قبطى يصلى في نهاية قداسات أيام السبت والأحد في الصوم الكبير

واسم اللحن بالقبطي (أونيشتى إمبستيريون) أي (سر عظيم)

كلمات اللحن بالقبطي المعرب :

"اتشوجي إنني ذيمون هارون . إثرينجوك إيفول خين أو هيريني . جي إممون إنطان إيفول إيروك . خين إنين هوجهيج نيم نين إيثيليبسيس، جي أنون غار بي بيكلاؤس . نيم ني إس أو إنتى بيك أوهى . سينى آنين أنوميا".

وكلماتها ومعناها باللغة العربية 

"أطرد الشيطان عنا، لنكمل بسلام، لأنه ليس لنا سواك، في ضيقاتنا وشدائدنا، لأننا نحن شعبك، وخراف قطيعك، تجاوز عن أثامنا".

وهذا ترجمتها بشكل ادق :

- تشوجي انني ذيمون هارون : اثرين جوك افول خين أووهيريني : جي اممون انتان ايفيل ايروك : خين نين هوج هيج نيم نين اثليبسيس  .  

- جي أنون غار بي بيك لاؤس : نيم ني سوأوو انتي بيك أوهي : سيني اننين آنوميا : هوس آغاثوس أووه امماي رومي  . 

-------- بالعربية ---------

- اطرد الشياطين عنا : لنكمل بسلام : لانه ليس لنا سواك : في ضيقاتنا و شدائدنا  .  

- لاننا نحن شعبك و خراف قطيعتك تجاوز عن آثامنا : كصالح و محب البشر  .

كلمات اغنية على كيفك غناء رنا سماحه

اغنية على كيفك

غناء : رنا سماحه

كلمات : عبداللطيف آل الشيخ

ألحان : ياسر مال الله

توزيع : وليد فايد

هندسة صوت : جاسم محمد

إنتاج : good news group

إشراف عام : مصطفي جاد

مدير تصوير : أحمد نجيب

مونتاج : ميا المهدي

تم التصوير في photopia studio

إدارة أعمال : reem samaha

كوافير : إيليا

ميك اب : rs

ستايلست : roka

كلمات اغنية على كيفك 

تبي تزعل ؟

على كيفك

تبي ترضى ؟

على كيفك

تذكّر بس .. و لا تنسى 

أنا ماني على كيفـــــــــــك

---

هبّت رياح امسك

و ما هزّت رياحي

لا تفرح بشمسك

كافيني مصباحي

إللي أحبه راح

ما ترَجّعه أوهام

لا تلتفت لجراح

خلي النظر قدام 

---

تبي تزعل ؟

على كيفك

تبي ترضى ؟

على كيفك

تذكّر بس .. و لا تنسى 

أنا ماني على كيفـــــــــــك

---

لا يخدعك ظنّك

قلبي غدا قاسي

ولا تعتقد إنك

بتحرّك احساسي

إللي أحبه راح

ما ترَجّعه أوهام

لا تلتفت لجراح

خلي النظر قدام 

تبي تزعل ؟

على كيفك

تبي ترضى ؟

على كيفك

تذكّر بس .. و لا تنسى 

أنا ماني على كيفـك

كلمات اغنية الرقصة الاخيرة غناء الجوكر

كلمات اغنية الرقصة الاخيرة

بطلت أكلم حد لحد ما حد خد بإيدى

لو مكانتش إقتنعت بيا مكانتش ظهرت عبقريتى

كله أصاب فيما أصاب ، وأخطأ فيما أخطأ

الحق أحق أن يُتبع مهما هنوصل أبطأ

إنت عمرك ما اقتنعت بـ قد إيه بنكمل بعض

أنا لاحظت كون الفكرة بتقوى بنقد نقط الضعف

تعدد عصبياتنا فى العموم شيئ مفيد

وإن استمر الفيل فى إعتقاد إن الإله فيل

بلجألك إختصارا فى اللى أنا فيه فعلا محتاجك

مستحيل حد من الصفر لوحده يعرف كل حاجة

ده مش معناه إنى أقل ، ولا إن انت أعلى

أنا بقفل التآويل ، وانت بتغرق فى المعنى

لسه معرفتيش من إمتى مبتفهميليش ولا كلمة ؟

من ساعة ما كل حاجة معاكى إبتدت تكون مملة

عمرك ما شوفتى حقيقتى ، ولا فهمتى حقيقة ده كله

كل واحد شاف التانى الواحد اللى حب يكونله

مضطر أسيبك وأمشى منعا للمخاطرة

الورقة رافضة أعيشلك وأبقى أزورها كل فترة

أنا بشرح على قد عقولكوا ، ولسه متفهمش شرحى

انت كلامك مات ، وإنت لسه عايش ، إنت سطحى

أسئلة القرية دى محدودة جدا ، عالم تافهة

المدينة دى مبالغ فيها جدا ، عالم كافرة

البلد دى كاملة جدا بس أخينا عمره ما شافها

بقراها بمدنها بكل حاجة وحيدة بـ إختلافها

ظروفه كانت غير ظروفهم ، فخرج عن الإجماع

ظروفنا الآن شبه ظروفه فـ اجتمعنا على فتواه

مش فى صالحك يبقى مثالى طول مـ انت فى قمة متعدد

باب الإيمان قصير ، مبيدخلوش متكبر

سيبيلى حاجة أفتكرك بيها ، حاجة ريحتك فيها

حاجة استخدمتيها ، فى أوقات مش حبانى أعيش ناسيها

للهروب من واقعهم ، للأسف لازم توقيعهم

يؤسفنى أقولك -فى بعض الحاجات- شبة طيعهم

بس ده مؤقتا ، هما يقولوا بطل وأبقى بطل

وأوعى إنتظارهم إنك تقع هو اللى يسقطك

وتبدأ النهاية بـ إنى أقبل حاجات مرفوضة

واحدة بجمالك إنتى فى بالى صعب تكون موجودة

أجزاء شبه عشوائية سوا تبان مخيفة

انت سامع مـ الغنوة آله بتعزف صوت مؤامرة سخيفة

اللى فى صالح السيناريو طول عمرى بنفذه

لو أبرهة بيغرق قبل عام الفيل هروح أنقذه

أسئلة القرية دى محدودة جدا ، عالم تافهة

المدينة دى مبالغ فيها جدا ، عالم كافرة

البلد دى كاملة جدا بس أخينا عمره ما شافها

بقراها بمدنها بكل حاجة وحيدة بـ إختلافها

معرفتش أشكر مين ساعتها وعدى الموقف عادى

مجاش فى بالى إن أنا الشخص اللى أنقذ حياتى

براجع نفسى لما ألاقينى تهت فى التفاصيل

فـ أنفصل عنى الجزء اللى مراقبنى من بعيد

شايفك يا بلدى بتبصيله ، وإنتى بترقصيله

بصة فلسطينى لإسرائيلى ناهب محصول طينه

فى لوحات يادوب ، فيها بسيب كذا خط ولون

كوّنوا فى كل عصر كل رسمة تفيد الكون

غلبانة ، بتقول للناس إنها بكره هتنسانا

مش عارفة إن اللى يعيش من غيرنا أكيد معاشش معانا

صدقى اللى إنتى بتحسيه ، كدبى اللى إنتى بتشوفيه

استخدمى البعد اللى إنتى عارفة إنك فى حضنى فيه

كان باين فى عينيكى الزهق

مبانتليش فى عينك غيرة

قلتلك إنى عارف إن دى الرقصة الأخيرة

أسئلة القرية دى محدودة جدا ، عالم تافهة

المدينة دى مبالغ فيها جدا ، عالم كافرة

البلد دى كاملة جدا بس أخينا عمره ما شافها

بقراها بمدنها بكل حاجة وحيدة بـ إختلافها

كلمات اغنية لما بقينا فى الحرم غناء حسين الجسمى

اغنية لما بقينا فى الحرم

غناء : حسين الجسمى 

كلمات : نور الدين محمد

ألحان: وليد سعد 

توزيع: طارق عبدالجابر

كلمات اغنية لما بقينا فى الحرم

لمّا بقينـــا فـــي الحـــرم كلّ اللي من حاجه اتحـرم

قالهـــا لربّــــه وكلِّمــــهُ وارتـــاح من الآه والألـــم

سيدنا النبي كان وسطنا طبطـــــب علينــــا كلّنـــــا

ومسح دموع المشتاقين سمـــع الشكــــــاوي منّنـا

ودعينـــا قلنـــا يا رحيــم ومقـــام حبيبـــك الكـريم

أوقف معانا في اللي جاي واغفــر لنــا شر القديـــم

وقّف لنـــا ولاد الحــــلال وارزقنا بالرزق الحــــلال

كان الأدان هوّه الجــواب وكأنّه كان من صوت بلال

الله اكبــــر من الجميــــع امشي فطريقه لن تضيــع

خلّي التكال دايماً عليـــه اتحامى في عطفه البديــع

كلمات اغنية see you again lyrics by wiz khalifa ft. Charlie Puth

كلمات اغنية 

see you again

by

wiz khalifa ft. Charlie Puth

see you again lyrics

[Charlie Puth:]
It's been a long day without you, my friend
And I'll tell you all about it when I see you again
We've come a long way from where we began
Oh, I'll tell you all about it when I see you again
When I see you again
(Hey)

[Wiz Khalifa:]
Damn, who knew?
All the planes we flew
Good things we've been through
That I'll be standing right here talking to you
'Bout another path
I know we loved to hit the road and laugh
But something told me that it wouldn't last
Had to switch up
Look at things different, see the bigger picture
Those were the days
Hard work forever pays
Now I see you in a better place (see you in a better place)

Uh
How can we not talk about family when family's all that we got?
Everything I went through you were standing there by my side
And now you gon' be with me for the last ride

[Charlie Puth:]
It's been a long day without you, my friend
And I'll tell you all about it when I see you again (I see you again)
We've come a long way (yeah, we came a long way) from where we began (you know we started)
Oh, I'll tell you all about it when I'll see you again (let me tell you)
When I'll see you again

(Aah oh, aah oh
Wooooh-oh-oh-oh-oh-oh)
Yeah

[Wiz Khalifa:]
First you both go out your way
And the vibe is feeling strong
And what's small turn to a friendship
A friendship turn to a bond
And that bond will never be broken
The love will never get lost (and the love will never get lost)
And when brotherhood come first
Then the line will never be crossed
Established it on our own
When that line had to be drawn
And that line is what we reach
So remember me when I'm gone (remember me when I'm gone)

How can we not talk about family when family's all that we got?
Everything I went through you were standing there by my side
And now you gon' be with me for the last ride

[Charlie Puth:]
So let the light guide your way, yeah
Hold every memory as you go
And every road you take, will always lead you home, home

It's been a long day without you, my friend
And I'll tell you all about it when I see you again
We've come a long way from where we began
Oh, I'll tell you all about it when I see you again
When I see you again

(Aah oh)
(Uh)
(Aah oh)
(Yeah)
(Wooooh-oh-oh-oh-oh-oh)
(Ya, ya)
When I see you again
(Uh)
See you again
(Wooooh-oh-oh-oh-oh-oh)
(Yeah, yeah, uh-huh)
When I see you again

كلمات اغنية سانده عليك للمطربة انغام

اغنية سانده عليك

غناء انغام

من تأليف الشاعر أمير طعيمة 

و

ألحان عزيز الشافعي 

و 

التوزيع طارق مدكور 

كلمات اغنية سانده عليك

فى جوه فى قلبى مكان مفتحتوش يوم غير ليك، وحاجات حصلتلى معاك ومحصلتليش قبليك ، مبقتش بخاف ولا عاملة حبيبى لبكره حساب ، وإن خفت فى لحظة بيبقى الخوف يا حبيبى عليك.

أنا سانده عليك ،لو يوم الدنيا بتيجى عليا انا بتحامى فيك، وفى عز البرد بلاقى دفايا فى حضن عينيك ، أنا سانده عليك، ده ساعات يا حبيبى انا ببقى لوحدى وبحتاج ليك ، قبل مبندهلك بفتح عينى قصادى الاقيك.

مكدبش عليك أنا قبل مقابلك ياما قاسيت ، انا تهت سنين قبلك فى حياتى ورحت وجيت ، انا كنت وحيدة وعايشة فى غربة ومش برتاح ولقيت يا حبيبى فى حبك ضهر وقلب وبيت.

كلمات اغنية Bad Blood lyrics by taylor swift ft kendrick lamar

كلمات اغنية 

Bad Blood 

by 

taylor swift ft kendrick lamar

Bad blood lyrics

[Chorus - Taylor Swift:]
'Cause baby, now we got bad blood
You know it used to be mad love
So take a look what you've done
'Cause baby, now we got bad blood, hey!

[Verse 1 - Kendrick Lamar:]
Hey! I can't take it back, look where I'm at!
We was on D like DOC, remember that? (Remember that)
My TLC was quite OD, ID my facts (ID my)
Now POV of you and me, similar Iraq
I don't hate you but I hate to critique, overrate you
These beats of a dark heart, use basslines to replace you
Take time and erase you, love don't hear no more
No I don't fear no more, better yet respect ain't quite sincere no more

[Pre-Chorus - Taylor Swift:]
Oh, it's so sad to
Think about the good times
You and I

[Chorus - Taylor Swift:]
'Cause baby, now we got bad blood
You know it used to be mad love
So take a look what you've done
'Cause baby, now we've got bad blood, hey!
Now we got problems
And I don't think we can solve 'em
You made a really deep cut
And baby, now we got bad blood, hey!

[Verse 2 - Kendrick Lamar:]
Hey! Remember when you tried to write me off?
Remember when you thought I'd take a loss?
Don't you remember? You thought that I would need yah
Follow procedure, remember? Oh wait you got amnesia?
It was my season for battle wounds, battle scars
Body bumped, bruised
Stabbed in the back; brimstone, fire jumping through
Still, all my life, I got money and power
And you gotta live with the bad blood now

[Pre-Chorus - Taylor Swift:]
Oh, it's so sad to
Think about the good times
You and I

[Chorus - Taylor Swift:]
'Cause baby, now we got bad blood
You know it used to be mad love
So take a look what you've done
'Cause baby, now we got bad blood, hey!
Now we got problems
And I don't think we can solve 'em
You made a really deep cut
And baby, now we got bad blood, hey!

[Bridge - Taylor Swift (Kendrick Lamar):]
Band-aids don't fix bullet holes
You say sorry just for show
If you live like that, you live with ghosts
(You forgive, you forget but you never let it go)
Band-aids don't fix bullet holes
You say sorry just for show
If you live like that you live with ghosts
If you love like that blood runs cold

[Chorus - Taylor Swift:]
'Cause baby, now we got bad blood
You know it used to be mad love
So take a look what you've done
'Cause baby, now we got bad blood, hey!
Now we got problems
And I don't think we can solve 'em
(Think we can solve 'em!)
You made a really deep cut
And baby, now we got bad blood, hey!

[Chorus - Taylor Swift:]
'Cause baby, now we got bad blood
You know it used to be mad love
So take a look what you've done
(Look what you've done)
'Cause baby, now we got bad blood, hey!
Now we've got problems
And I don't think we can solve 'em
You made a really deep cut
And baby, now we got bad blood, hey!

كلمات اغنية زى عادتك غناء ساندى

كلمات اغنية زى عادتك

غناء ساندى

كلمات: صابر كمال 

ألحان : شريف بدر

توزيع : أحمد عبدالسلام

ميكس - ديجيتال ماستر : هاني محروس

كلمات اغنية زى عادتك

امتى قلبي عليك نصفني.. واشتكيت ظلمك وشافني
حبي ليك قوّاك عليا.. وقد ما مقويك ضعفني

برضى باللي يجيلي منك.. نَفسي تشكي وأحامي عنك
وأنت شايف برضو جرحي.. هو أسهل حاجة عندك

زي عادتك
لسه حالك وأنت أهو مقرَّب تسيبني زي حالك لمّا خدتك
وبشهادتك
كنت ليك نِعم الحبيبة معاك مخنتش أي وعد أنا بيه وعدتك
لو سعادتك
مش هتكمل.. غير لو أنت بعدت عني اعتبرني خلاص بعدتك

متراهنش أنك تلاقي.. قلب مخلص ليك وباقي
لو تآمنه لعمر باقي.. يفدي راحتك وبعينيه

مين في مشواره ونصيبه.. لاقي حب عشان يسيبه
قوللي مين ضيَّع حبيبه.. مابتداش يندم عليه

زي عادتك
لسه حالك وأنت أهو مقرَّب تسيبني زي حالك لمّا خدتك
وبشهادتك
كنت ليك نِعم الحبيبة معاك مخنتش أي وعد أنا بيه وعدتك
لو سعادتك
مش هتكمل.. غير لو أنت بعدت عني اعتبرني خلاص بعدتك

كلمات اغنية 180 درجة غناء تامر حسنى

كلمات اغنية 180 درجة 

غناء تامر حسنى 

كلمات: محمد عاطف 

 ألحان: رامي جمال 

 إخراج: ياسر سامي

كلمات اغنية 180 درجة 

لو رجعه عشان تبعدى بينى وبينها استنى

دى خدت بالها كويس منى ولا باعت واتخلت عنى

مش زيك خالص على فكرة

الشخص انتى عرفتيه دلوقتى اتغيرت

مش ممكن يطلع لحظة صغير فى واحده معاه مش متحير

مش خايف جنباها من بكره ولا عمرى هخون

روحى سيبى روحى لروحى وضعى معاكى غير الاول

خلاص الى بينا خلاص 180 درجة اتحول

الله يسهلك خدى نفسك وامشى يا بنتى

انا مكتفئ جدا بحبيبتى مش ممكن اقرر تجربتى

او اى كلام اتقال ليها

انا كنت زمان فاكر بعدنا مش بالساهل

اترينى كنت زمان جاهل بتنازل عادى وبتسال

فى حقوق انا لليا كتير فيها ولا عمرى هخون

روحى سيبى روحى لروحى وضعى معاكى غير الاول

خلاص الى بينا خلاص 180 درجة اتحول

كلمات اغنية لمعلم غناء سعد لمجرد 2015

كلمات اغنية لمعلم 

غناء : سعد لمجرد 

كلمات ألحان و توزيع: جلال الحمداوي

كلمات اغنية لمعلم 


انت معلم و احنا منك نتعلم
انت معلم و احنا منك نتعلم

نسكت و انت موجود ما نرضى نتكلم
نسكت و انت موجود ما نرضى نتكلم

وللي خلاك ميفهم يجي لو يوم ويندم
و ما تسمع للي يخدعك انت معلم

انت معلم و احنا منك نتعلم 
انت معلم و احنا منك نتعلم 

نسكت و انت موجود ما نرضى نتكلم
نسكت و انت موجود ما نرضى نتكلم

نظرة بالإشارة تعرف نبض الحرارة
انت في الحب عبارة تخلي العقول حيارة

وللي خلاك ميفهم يجي لو يوم و يندم
وما تسمع اللي يخدعك انت معلم


انت معلم و احنا منك نتعلم 
انت معلم و احنا منك نتعلم 

نسكت و انت موجود ما نرضى نتكلم
نسكت و انت موجود ما نرضى نتكلم

تستاهل طيارة لا طيارة شوية عليك
تطير انت في العالي ما نوصلك يا غالي

انت معلم

كلمات اغنية سكة السلامة غناء امال ماهر 2015

اغنية سكة السلامة

غناء امال ماهر

من الالبوم ولاد النهاردة

 كلمات: أيمن بهجت قمر

 الحان : وليد سعد

توزيع وتسجيل ومكساج : تومة 

 جيتار: مصطفى أصلان

 طبلة: أحمد العيادي

 رق: هشام العربي

 ناي: رضا بدير

كمان: محمود سرور

 إشراف فني: خالد عبد اللطيف

 ماستر: م. أمير محروس

كلمات اغنية سكة السلامة 

سكة السلامة شفت انا منك انت ياما
يالا بالسلامة اتفضل رد الباب وراك
احسب الغلاوة واوعي لا تتقلب عداوة
هأعيشك دراما حبيبي بلاش اعملها معاك

هو انتا محدش قالك علي قلبتي
ف العند تعالى يامعلم ودي حتتي
بأتلكك آه بأتلكك ماشي ياسيدي انا ظلماك
دة ماحدش عاش تجربة الا وقوته
والذكي الي بيستقتل علي فرصته
مش فارقه أنا أكون ف عيون الناس
مستبيعة وانت ملاك

بأقسي كل مادا تاعبة انا نفسي وبزيادة
مش لاقية انا استفادة ولا حاجة ربطاني بيك
هاعيش لنفسي مرة
سنين انا لا حول ولا قوة
حاولت ميت محاولة ومافيش أي امل فيك

هو انتا محدش قالك علي قلبتي
ف العند تعالى يامعلم ودي حتتي
بأتلكك آه بأتلكك ماشي ياسيدي انا ظلماك
دة ماحدش عاش تجربة الا وقوته
والذكي الي بيستقتل علي فرصته
مش فارقه أنا أكون ف عيون الناس
مستبيعة وانت ملاك
اغنية امال ماهر سكة السلامة

كلمات اغنية بيبسى الجديدة لرمضان 2015 خيوط من نور تجمعنا

قامت شركة بيبسى بعمل اعلان جديد لها وشارك فى الاعلان مجموعه كبيرة من الفنانيين من الجيل القديم والجديد 

أبرزهم الثلاثى شيكو وماجد وفهمى والفنان احمد زكى وهيثم زكى وسمير غانم وفطوطة واحمد مظهر وفؤاد المهندس وعبدالمنعم مدبولى ومحمد هنيدى بالاضافة للفنان حسين الجسمى وعدد من نجوم الزمن الجميل.

كلمات اغنية بيبسى الجديدة رمضان 2015

كلمات اغنية خيوط من نور تجمعنا 

خيوط من نور ماسكينها,, بتربطنا ببعضينا،، مش احنا اللى عاملينها،، دى جاية من ماضينا،، واحنا كملنا

جه الدور عليكوا،، تكملوا أيامكوا بإيديكوا

ماتعيشوش فى اللى فات،، واخلقوا ذكريات

تكون لايقة عليكوا

مش هيعدى علينا رمضان،، غير لما نزين زى زمان

هنحافظ ع اللى فات ونزود عليه حاجات

ونديها لولادنا

خيوط من نور تجمعنا،، من كل زمان ومكان،، خيوط رابطة قلوبنا،، بنزين بيها رمضان وتكمل لمتنا

جينالكوا باللى فات،، بيفكركوا بأحلى الذكريات

أحلى حاجة فى رمضان زى ما هو فى كل زمان

دايما بيجمعنا

حب حد بتحبه مايتعوضش فى صورة قلب بعده

ولا ضحكة فى التليفون زى ماتشوفها العيون

واحنا مع بعض حاجة تانية

خيوط من نور تجمعنا،، من كل زمان ومكان،، خيوط رابطة قلوبنا،، بنزين بيها رمضان وتكمل لمتنا.

للقضاء على الكرش والحصول على عضلات بطن مشدودة

تمارين بسيطة عن طريقها تستطيع الحصول على عضلات بطن مشدودة سنقدم لكم 5 تمارين وفى البداية سنقوم بشرح كيفية عمل التمارين :

نؤدي التمارين التالية مرتين أسبوعيًا. في أيام أخرى من التمرين، نركز على تمارين الجزء العلوي من الجسم.

نؤدي مجموعة متصلة من التمارين، ونكمل كل المجموعات المحددة لتمرين واحد، ونرتاح قبل الانتقال إلى المجموعة التالية. في كل الحركات التي نؤديها على يد واحدة (أو ساق واحدة)، نكرر التمرين على الطرف المعاكس. وبهذا نكون قد أكملنا مجموعة واحدة.

الدورة: نؤدي مجموعة واحدة من كل تمرين على التوالي، دون راحة بين التمارين. بمجرد  الانتهاء من هذه التمارين، نكرر الدورة ثانية - نؤدي مجموعة واحدة من كل تمرين دون راحة بينها. نواصل التمرين حتى أداء العدد المحدد من المجموعات.

القوة: نكمل كل مجموعات التمارين في الوقت ذاته مع الراحة بينها. ثم ننتقل إلى التمرين التالي.

مجموعة مكثفة: نؤدي حركتين متواليتين (كدورة) دون راحة بينها.

1- تمرين رفع الواح الاوزان :

الخطوة 1

نقف بثبات مع حمل لوح أوزان واحد من أطرافه بكلتا اليدين أمام الوركين.

الخطوة 2

نشد عضلات الجذع ونرفع الوزن إلى مستوى الكتف قبل أن نعود إلى وضع البداية.

2- تمرين سحب الدمبل بساق واحدة

الخطوة 1

نقف بشكل مستقيم مع ترك مسافة بين القدمين بعرض الكتفين ونثني الركبتين قليلاً، ونمسك دمبل في أحد اليدين. نميل إلى الأمام بالوسط ونرفع الساق المقابلة حتى يشكل الجسم حرف T. نعلق الدمبل أمام الجسم بقبضة محايدة.

الخطوة 2

نقوم بتقليص الظهر ونسحب الدمبل إلى القفص الصدري. نتوقف قليلاً، ثم نقوم بإنزال الذراع والساق للعودة إلى وضع البداية.

3 - تمرين القرفصاء باستخدام الجلة

الخطوة 1

 نمسك مقبض الجلة بكلا اليدين بقبضة عليا ونجعلها أمام الصدر. نقف بجسم مستقيم مع ترك مسافة بين القدمين بعرض الكتفين وجعل أصابع القدمين تشير للخارج.

الخطوة 2

نهبط للأسفل في وضعية قرفصاء حتى يهبط مفصل الورك أسفل الركبة ويصبح الفخذين موازيان للأرض. نبق على الجلة في وضع ثابت وأمام الصدر طوال التمرين. ندفع الوركين بقوة والركبتين للأمام للعودة إلى وضعية البداية.

4- تمرين رفع البار فوق الرأس في وضعية القرفصاء

الخطوة 1
نضع البار فوق الرأس بقبضة عليا مع ترك مسافة بين اليدين ضعف المسافة بين الكتفين تقريبًا ثم نقوم ببسط الذراعين بشكل تام. يجب ترك مسافة بين القدمين تعادل المسافة بين الكتفين. نبقي الذقن مستقيمًا والظهر منتصبًا.

الخطوة 2
نقوم باستجماع القوى وننزل الوركين ببطء حتى يصبح الفخذان موازيان للأرض. توقف قليلًا ثم ادفع بسرعة الوركين للعودة لوضعية البداية. نحافظ على الجذع مستقيماً قدر الإمكان.

5- قرفصاء وضع المسدس

الخطوة 1
نقف منتصبي الجسم مع ترك مسافة بين القدمين تعادل المسافة بين الكتفين.

الخطوة 2
نرفع ساق واحدة أمام الجسم ونحن ندفع الوركين للخلف ثم ننحني إلى وضع القرفصاء متكئين على الساق الواقفة. نبسط الذراعين أمام الجسم للمساعدة في الحصول على التوازن. نخفض الوركين قدر الإمكان، مع الحفاظ على الساق الأمامية مرفوعة. نندفع مرة أخرى إلى وضع البداية.

اعرف هل برامج رامز جلال حقيقة ام تمثيل

مع قدوم شهر رمضان كل عام في السنوات الأخيرة، يطل علينا الممثل الكوميدي المصري رامز جلال بفكرة لجديدة لـ"مقلب" أو خدعة مع أحد النجوم، ممثلا أو لاعب كرة، وعادة ما يكون المقلب مرعبا بحيث يتم تسخير كافة الإمكانات لإقناع الممثل بالفكرة قبل أن يكتشف في النهاية أنه مقلب.

من الأسد إلى الطائرة، مرورا بثعابين المقبرة الفرعونية وسمكة القرش، حاول رامز تنفيذ خدعته على ضيوفه الممثلين، لكن البعض يرى إن المستهدف من المقلب ليس النجم المشهور وإنما المشاهدين المتابعين للحلقات من خلال الاتفاق مع النجوم مسبقا على تمثيل المقلب.

جاءت حلقة مساء أمس (الثلاثاء) لتعيد الجدل حول مصداقية البرنامج، وهل هو مفبرك بالاتفاق مع الممثل أم حقيقي، وذلك بعدما قال الممثل المصري عبد الله مشرف بعد كشف المقلب له وللممثلة غادة إبراهيم "انتظرونا في رمضان مع رامز واكل الجو"، وهو اسم البرنامج الذي من المفترض ألا يعلمه الضيف.

لكن هذه ليست أول مرة يظهر ما يشير إلى احتمالية فبركة البرنامج بالاتفاق مع الضيف، وكان الممثل المصري باسم سمرة قد صرح العام الماضي في أحد البرامج التلفزيونية إن "جميع برامج الفنانين مفبركة"، مؤكدا إنه يتم إخبار الفنان بالمقلب أثناء الاتفاق معه وقبل مجيئه لتصوير البرنامج . ولفت سمرة إلى أن فريق برنامج رامز جلال اتصل به في أكثر من موسم ليكون ضيفا إلا أنه رفض الاشتراك في مثل هذه النوعية من البرامج".

الإعلامي المصري عمرو أديب زعم هو الآخر إن لديه من الأدلة ما يؤكد فبركة برنامج "رامز قرش البحر" الذي تم عرضه خلال رمضان الماضي، مستشهدا بحلقة الفنانة فيفي عبده، وقال "شعر فيفي لم يبتل، كما أنها كانت تنظر للكاميرا بوضوح أثناء غرقها"، وقال إن كانت هناك كاميرا واضحة تصور الكاميرا التي تصور تحت الماء. وأضاف أديب "الفنانون يرزقون ببعض الأموال من هذه البرامج ويوافقون على ما يحدث بها".

نفس الشيء ذهب إليه الكاتب مدحت العدل، والذي صرح قبل عام إن برنامج "رامز قرش البحر"، وكذلك برامج "المقالب" المشابهة، ووصف كل ما يحدث فيها بأنه تمثيل، مضيفا إن شقيقه الممثل سامي العدل شارك مع رامز جلال في برنامج "رامز ثعلب الصحراء"، وكان يعلم بحقيقة البرنامج والمقلب قبل حدوثه.

من جهته، نفى الفنان رامز جلال الاتهامات التي تلاحق برنامجه الذي يحظى بنسب مشاهدة عالية كل عام، وقال في تصريحات خلال رمضان الماضي "هذا غير صحيح، فالمشاهد ليس غبيا، فهو يستطيع معرفة ما إذا كان هذا مجرد تمثيل أم حقيقة، وأتحدى أن يكون أي فنان على علم بفكرة البرنامج أو أنه مقلب من الأساس".

من جهة أخرى، تباينت آراء مشاهدي البرنامج، والذين أعرب بعضهم على مواقع التواصل فيسبوك وتويتر إن فبركة البرنامج باتت واضحة بعد حلقة الفنان عبد الله مشرف، لكن آخرين رأوا إن الضيوف لا يعلمون الحقيقة إلا مع كشف رامز جلال المقلب لهم في النهاية، مستندين إلى أن البرنامج يتكلف مئات الملايين ومن غير الممكن أن يكون مفبركا، كما أن ردود أفعال الممثلين العنيفة والغاضبة تجاه رامز من جانب بعض الفنانين تعد تأكيدا على مصداقية البرنامج.

ميعاد ظهور نتيجة الثانوية العامة 2015

صرحت وزارة التربية والتعليم بانه سيتم الاعلان عن نتيجة الثانوية العامة لعام 2015 \ 2016 فى منتصف شهر يوليو القادم ؛ وان تاخرت اكثر من ذلك لن تتاخر اكثر من يومين من منتصف شهر يوليو وذلك ليتم اعلانها فى موعدها المحدد فى كل عام .

واكد مصدر موثوق من وزارة التربية والتعليم ان نتيجة الثانوية العامة سيتم اعلانها قبل عيد الفطر .

وستظهر نتيجة الثانوية العامة على موقع التربية والتعليم برقم الجلوس وموقع وزارة التربيه والتعليم هو : 

http://services.moe.gov.eg/

وتمنياتنا بالنجاح والتوفيق للجميع 

مواعيد جميع المسلسلات على كل القنوات فى رمضان 2015

مواعيد عرض جميع المسلسلات الرمضانية 2015 وأسماء القنوات التي ستعرضها:

1) ألف ليلة وليلة

بطولة: شريف منير، نيكول سابا، أمير كرارة، آسر ياسين، وإخراج: رؤوف عبد العزيز، يعرض على قنوات: ام بي سي مصر الساعة 12 مساء، الساعة 10 مساء، نايل العائلة الساعة 10 مساء.

2) لعبة إبليس

بطولة: يوسف الشريف، شيرين عادل، فريال يوسف، محمد رياض و إخراج: أحمد نادر جلال وشريف إسماعيل، ويعرض على قنوات: الحياة الساعة 11 صباحا، الساعة 8، الساعة 11 مساء، وعلى قناة الحياة مسلسلات الساعة 7 مساء.

3) مولد وصاحبه غايب

بطولة: هيفاء وهبي، فيفي عبده، حسن الرداد، باسم سمرة، و إخراج: شيرين عادل.

ويعرض على قنوات الحياة مسلسلات الساعة 12 مساء، 5 مساء، 11 مساء والساعة 12 صباحا ، 7 مساء.

4) ذهاب وعودة

بطولة: أحمد السقا، أحمد راتب، إنجي المقدم، ليلى عز العرب، وإخراج: أحمد شفيق، عماد الجازوي.

ويعرض على قنوات: ام بي سي مصر الساعة 11 صباحا، 9 مساء

الظفرة الساعة 8 مساء.

5)حالة عشق

بطولة: مي عز الدين، راندا البحيري، بوسي، حازم سمير، وإخراج: إبراهيم فخر.

ويعرض على قنوات: النهار 2 الساعة 11 صباحا، 6 ونصف مساء

الحياة مسلسلات الساعة 2 مساء، 8 مساء.

6) حارة اليهود

بطولة: منة شلبي، أحمد فهمى، إياد نصار، جميل راتب ، وإخراج: محمد جمال العدل.

ويعرض على قنوات: سي بي سي الساعة 12 صباحا، 9 صباحا، 6 مساء

نايل دراما الساعة 12 صباحا، 7 صباحا، 2 مساء، وعلى الحياة 2 الساعة 12 صباحا، 11 صباحا، 5 مساء.

7) مولانا العاشق

بطولة: مصطفى شعبان، ميساء مغربي، علي ربيع، سعيد طرابيك، وإخراج: عثمان أبو لبن.

ويعرض على قنوات: ام بي سي مصر الساعة 12 صباحا، 10 صباحا، 6 مساء.

8) وش تاني

بطولة: كريم عبدالعزيز، منة فضالي، حسين فهمي، حنان مطاوع، وإخراج: وائل عبدالله.

يعرض على قنوات: الحياة الساعة 2 صباحا، 8 صباحا، 2 مساء، 8 مساء.

9) الكابوس

بطولة: غادة عبدالرازق، كريم محمود عبدالعزيز، أحمد راتب، كريم قاسم، وإخراج: إسلام خيري.

ويعرض على قنوات: سي بي سي الساعة 5 صباحا، 11 صباحا، 5 مساء، 11 مساء.

سي بي سي دراما 1 صباحا، 10 صباحا، 6 مساء

أبوظبي الأول 10 صباحا، 9 مساء

10) تحت السيطرة

بطولة: نيللي كريم، ظافر العابدين، هاني عادل، محمد فراج، وإخراج: تامر محسن وتامر حمزه.

ويعرض على قنوات: سي بي سي الساعة 1 صباحا، 10 صباحا، 8 مساء

دريم2 الساعة 7 صباحا، 4 مساء، 12 صباحا.

صدى البلد: 1 صباحا،9 صباحا، 3 مساء، 9 مساء

11) يوميات زوجة مفروسة أوي

بطولة: داليا البحيري، خالد سرحان، سمير غانم، رجاء الجداوي، و إخراج أحمد نور.

يعرض على قنوات: نايل كوميدي الساعة 2 صباحا، 9 صباحا، 4 مساء، 9 مساء، المحور الساعة 6 صباحا، 6 مساء، والحياة 10 صباحا، 6 مساء.

12)حق ميت

بطولة: أحمد عبدالعزيز، حسن الرداد، إيمي سمير غانم، وإخراج فاضل الجارحي.

ويعرض على قنوات: الحياة الساعة 3 مساء ، 3 صباحا، 6 صباحا

سي بي سي الساعة 10 مساء.

13)طريقي

بطولة: شيرين عبدالوهاب، سوسن بدر، باسل الخياط، أحمد فهمي ، وإخراج محمد شاكر.

ويعرض المسلسل على سي بي سي الساعة 9 مساء، 2 مساء.

14)زواج بالإكراه

بطولة: زينة، أحمد فهمي، وإخراج إيمان حداد، ويعرض على قنوات: أو اس ان الساعة 8 مساء.

15)الكبير أوى

بطولة: أحمد مكي، محمد شاهين، محمد سلام، وإخراج أحمد الجندي.

ويعرض على قنوات: سي بي سي الساعة 7 مساء، الساعة 12 مساء.

16)يانا يانتي

بطولة: سمية الخشاب وفيفي عبده.

ويعرض على قنوات: سي بي سي الساعة 10 مساء ، 1 مساء

17) الصعلوك

بطولة: خالد الصاوي، حسن حسني، نجلاء بدر وإخراج: أحمد صالح

ويعرض على قنوات: النهار الساعة 6 مساء ، 4 صباحا

18)بعد البداية

بطولة: طارق لطفي، درة، فاروق الفيشاوي، خالد سليم ، وإخراج أحمد خالد موسى.

ويعرض على قنوات:النهار الساعة 12 صباحا، 11 مساء، 2 مساء

القاهرة والناس الساعة 3 صباحا، دريم الساعة 2 صباحا، 7 مساء

19) حواري بوخاريست

بطولة: أمير كرارة، أحمد حاتم، علا غانم، دنيا، وإخراج محمد بكير.

ويعرض على قنوات: النهار الساعة 4 مساء.

سي بي سي دراما الساعة 12 صباحا، 8 صباحا

دريم الساعة 11 مساء، 5 مساء

20) مريم

بطولة: هيفاء وهبي، خالد النبوي، ريهام عبد الغفور، وإخراج محمد علي

يعرض على قنوات: النهار الساعة 7 مساء، الساعة 5 صباحا

21) لما تامر ساب شوقية

بطولة: مي كساب، نضال الشافعي، ادورد وانجي وجدان

ويعرض على قنوات تن الساعة 6 مساء

نايل كوميدي الساعة 12 صباحا والساعة 6ونصف مساء

22) أرض النعام

بطولة: أحمد زاهر، رانيا يوسف، زينة ،وإخراج غادة سليم

ويعرض على قنوات تن الساعة 10 مساء ، 6 صباحا، 10 صباحا

23) لهفة

بطولة: دنيا سمير غانم، سمير غانم، على ربيع

ويعرض على قنوات: الحياة الساعة 7 صباحا، 1 صباحا، 12 ظهرا

تن الساعة: 8 مساء، 4 صباحا، 4 مساء

24) بين السرايات

بطولة: باسم سمرة، سيمون، آيتن عامر، وإخراج سامح عبدالعزيز.

يعرض على قنوات: الحياة 10 مساء، 4 صباحا، 5 مساء

25) أستاذ و رئيس قسم

بطولة: عادل إمام، أحمد بدير، أحمد راتب وهيثم أحمد ذكي ،وإخراج وائل إحسان

يعرض على ام بي سي مصر الساعة 7:45 مساء و الساعة 2 صباحا

كلمات اغنية اعلان فودافون الجديد قوتك فى عيلتك رمضان 2015

كلمات اغنية اعلان فودافون الجديد قوتك فى عيلتك رمضان 2015

راح فين زمن الشقاوة

لا يا حسين دايمًا على بالي

يا درش عاش من سمع صوتك

انا قولت نسيتنا يا غالي

يا ايمي انا جاية اخبار الفطار بقى ايه

جاهز وتمام انا عملت اللي قولت عليه

للكل اصحابي وحبايبي

صوتك بس اللي ناقصني

يا حبيبي كأني مستنيك حسيت انك هتطلبني

انا مين وكمان نسيتي صوتي ورقمي ضاع

مقدرش يا روحي اومال مين يجيبلي صداع

اهلا يا بروكة ليك وحشة

فاكر ولا نقول تاني

ما كفاية حرام عليك يعني

ياعم ارحمني وانساني

نتسحر فين انا وجوزك خلاص واقعين

طب هات اخوك وتعالى نبقى نشوف هنسهر فين

مواعيد عمل فروع مكاتب ويسترن يونيون فى رمضان 2015

ايام وساعات العمل لشركة ويسترن يونيون فى الايام العادية 

يعمل ويسترن يونيون جميع ايام الاسبوع عدا يوم الجمعة

ويبدأ اليوم الساعة 8.30 صباحاً وينتهي الساعة 5 مساءاً

مع وجود بعض الفروع الفرعية والصغيرة لا تعمل الجمعة والسبت 

وايضا يوجد فى الفروع الكبرى مواعيد العمل من 8.30 صباحا وينتهى العمل الساعه 7 مساءا 

وفى رمضان يختلف مواعيد عمل المكاتب عن الايام العادية وتكون مواعيد عمل مكاتب ويسترن يونيون كالاتى 

مواعيد عمل مكاتب ويسترن يونيون فى رمضان 2015

تعمل مكاتب ويسترن يونيون فى رمضان خلال جميع ايام الاسبوع ما عدا يوم الجمعه وبعض الفروع الصغيرة تغلق الجمعه والسبت 

ويبدا العمل فى رمضان فى الفروع الاساسية لمكاتب ويسترن يونيون قبل الفطار من الساعه 9 صباحا حتى الساعه 4 مساءا 

وبعد الفطار من الساعه 8 مساءا حتى الساعه 11.30

وللاستفسار بشكل ادق عن المواعيد واماكن الفروع والاستعلام عن الحوالات الاتصال على رقم خدمة عملاء ويسترن يونيون 19190

وكل عام وانتم بخير

فروع تى اى داتا ومواعيد عملها فى رمضان 2015

مكاتب خدمة العملاء فى القاهرة

  

فرع المعادى

المعادي - 7/8 شارع النصر

فرع مدينة نصر

80 مكرم عبيد

فرع العبور

داخل جولف سيتى مول 

مدخل مدينة العبور - محل ١٢٠ ، ١٢١

طريق مصر إسماعيليه الصحراوي

فرع شبرا

101 شارع خلوصي

فرع كونكورد 

مول شارع التسعين

التجمع الخامس , القاهرة الجديدة

فرع كايرو 

فيستفال مول  

التجمع الخامس – خلف المدرسة الامريكية - داخل كايرو فيستفال مول

مكاتب خدمة العملاء فى الجيزة

فرع المهندسين
32 شارع رياض من شارع شهاب

فرع الدقى
94 شارع التحرير

فرع داندى مول
داندي مول - الدور الثاني
الكيلو 28 طريق مصر الإسكندرية الصحراوي

وللاستفسار على باقى الفروع اترك تعليقك باسم الفرع الذى تريد معرفة او المكان الذى تريد معرفة اقرب فرع له

مواعيد عمل جميع فروع تى اى داتا te data


قبل الفطار 

من الساعة 9 : 4 

بعد الفطار 

من الساعة 9 الى 11:30


وكل عام وانتم بخير

حظك اليوم ابراج اليوم 21 ابريل الثلاثاء 2015/4/21

حظك اليوم برج الدلو الثلاثاء 21 ابريل
قد تتراجع الخطوات ابتداء من اليوم بعض الانفعات وقد ,احول العمل الجديد ضروريه وذلك بهدفللتمكن من انجازت الاعمل اليوم المطلوبه منك يقدم لك اليو نجاح
حاليا تنتفذ الاخرين  علي نجاحك في ممارسه الرياضيه والا نقوم انت بما هو مطلوب منك هذ الصعيد


حظك اليوم برج الثور الثلاثاء 21 ابريل 
لا تتراجع امام الضغوط العاطفية اليوم وستجد امامك طريق افضل ليك اليوم وستجد انك  المنتصر وعليك ان تكون اكثر طبيعه  مع شريكت حياتك تقوم
بجهد مضاعف من احوالك العاطفي والعمل كما انت مستغرب من افعل الاخرين


حظك اليوم برج الحمل الثلاثاء 21 ابريل
في الوقت الحالي لي تصدق ايه كلام من الاخرين وفي  ذلك اليوم تتعرف علي اشخاص تجذبهم جد بسرعه واقل من المجهود
وتتحق لك الصداقات الجديه علي المدي البعيد,اليوم يبد انه ليس هناك مشكله لا تستطيع حلها وتسمح لك حالتك المزجية الجديد
مع اشخاص افضل ليك في حيات


حظك اليوم برج الميزن الثلاثاء 21 ابريل 
كل اوقتك لي فاتت كانت تمر عليك بسلاسه من قبل.يقف يتوجه اليك شخصي او اي شئ من المد البعيد في طريقك الان
كي افضل ليك اليوم ان تتغلب علي هذ العقبات واذا كان الافضل تجاهلها بكل بساطه,الان علي انت تقرار بكل قدره ممكن عي ان تستخدم قوتك بعقل وحكمه


حظك اليوم برج القوس الثلاثاء 21 ابريل 
اليوم لي تقدر علي اي فعل من انجازتك.وذلك يرجعك اكتر من خطوه قدمتم في حياتك اما طريق مشوارك ويرجعك اكتر للخلف
ولكن اض استمريت في العمل بثبات وشوف تكتشف في طريق اخر للنجاح والصعود لي النجاح اكثر وبكل  سهوله
لكن كي تعرض الامر مع شريكت حيات لكي تلقي حلول افضل لي طريق نجاحك
ولكن قد داه يقدم ليك ويشكل خطوره علي صحتك فعليك واسرع من الوقت ان تتبع لي حال افضل ليك او حال واسط ليك في حياتك


حظك اليوم برج العقرب الثلاثاء 21 ابري
انت اليوم كي تعرف بعض اسرار وممزق بين الرغبه في انجاو الامور و
اختباء الامل اليك ولا تعرف اصرار غير الشروط في كس الحواجز
واحظر اليوم كي بعض   الناس من اقرب اليك قد يفقددون صبر
هم وايترقواك افضل شء اليك اليوم لي ان تهد كي تهد الامور مع بعض الناس
يتفهم ويتبعو حلول افضل من اساء الاسرار ما بينك واصبر اكثر ان الله مع الصبرين اذ صبرو


حظك اليوم برج الجد الثلاثاء 21 ابريل 
في ذلك اليوم انت تكون ناج وناضج في
عمالك وقد تزهل الجميع امامك بي توفقاق كي يجو الزملاء في العمل يطلوب المساعده والنصيحه وما افضل
انك تشف نفسك لثقتك وايمانك بذاتك وكي تستطيع اي مواجهات  بسهووله
ولكن لي تنس اهم مشكل في حياتك هم احبائك لكي تمر علي مشكل امامه
ولكن صحتك اليوم اكثر من اي يوم مر عليك وتسر في عمالك ناجه


حظك اليوم برج السرطان 21 ابريل
اليوم انت قادر علي اندماج بكل سهوله ضمن فريق امامك وتنبهر بعض الاشخاص حولك
بامكانك في احسن حالتك اليوم من هذ التاثير الايجابي في نشطات ترقيهيه مذهله في العمل المبدع ليك اليوم
كم ان يندهشو بعض الناس لي اعملك المبهر اليوم ما اعلا نجاح ليك  من اي يوم موجد في حياتك



حظك اليوم  برج الاسد الثلاثاء21 ابريل
اليوم اولا مره تخونك مشعارك امام بعض الناس وتحطك في موقف
 حرجه وعليك ان تفكر في امور ثاني لا تحسني الامور
وعليك اليوم حاول التخلي عن تلك الانماط والاعتياديه واتخذ بعد القرارت
المظبوطه من تاني وعليك التفكير لكي تحسم عليك الامور اليوم
من بعض الاشخاص في حياتك وعليك التفكير في الامر مره اخورهوان توصل لي حال يتبع ليك ان تكون الافضل امام بعض الناس


حظك اليوم العذراء الثلاثاء 21 ابريل
اليوم كاي الناس تشوف كثير من عمالك وانهبرهتك والتعامل في الامور الشخصي كم ان يندهشو من اعملك اليوم بلا اعجب وادنهشم
مما داه يقدم اليك ثقتك بنفسك با اعل درجه الراحه النفسي لقد ولا وان تشوف بعض الورد الجمل زو الريحه الجميله
في مات ساء الامور كم صارت بلا عاكس فانت تحتاج لي بعض الدعم والارتياح


حظك اليوم براج الحوت الثلاثاء 21 ابريل
اليوم لي تكون في حالتك الافضل في عليك بلا ارتياح والتفقير في بعض الامور العمله  والشحصيه
كي تلقي حال لي تواسط حياتك العملي وحياتك العاطفي وعليك انت تقدر تنسق حياتك لي نفسك بكل ارتيح واشراق وسعده

صورة لشهيد القوات المسلحة فى انفجار مدرعة بشمال سيناء

ا

 لشهيد أحمد عبد السلام عبد الواحد

أول صورة لشهيد القوات المسلحة فى انفجار مدرعة بشمال سيناء

البقاء الله 

ضبط 1518 مخالفة مرويه و 7 قضايا مخدرات في حمله امنيه بيني سويف

ضبط 1518 مخالفة مرويه و 7 قضايا مخدرات في حمله امنيه ببني سويف

مديؤ مباحث المديريه بنى سويف
شنت الأجهزه الأمنيه فى بنى سويف حمله مكبرة باشرف اللواء محمد ابو طالب مدير الامن والعميد خلف حسين مدير مباحث المدريه
واسفرت الحمله عن ضبط 1518 مخالفه مروريه
7 قضايا مخدرات بدائرة المحافظه فى بنى سويف