على كيف كيفك

صور لينا عبد الملك استار اكاديمى 8

صور لينا عبد الملك استار اكاديمى 8

قميص برشلونه الجديد

سيظهر فريق برشلونة بطل اسبانيا لكرة القدم بحلة جديدة خلال الموسم المقبل، حيث سيتصدر قميصه شعار مؤسسة قطر "قطر فاوندايشن" الراعي الرسمي للفريق.

وكشف النادي الكاتالوني عن قميصه الجديد، اذ يظهر في وسطه الذي احتفظ بنفس الألوان لكن مع خطوط ارفع في التصميم، اسم الراعي الرسمي للفريق باللون الأصفر، مؤسسة قطر وهي المؤسسة القطرية التي وقعت عقد شراكة مع بطل إسبانيا بعقد يمتد حتى عام 2016 مقابل 166 مليون يورو.

وبذلك يحل شعار مؤسسة قطر مكان شعار "يونيسيف" التابعة للامم المتحدة والتي تعنى بحماية الاطفال، الذي انتقل إلى ظهر القميص.

وستكون هذه المرة الأولى التي يضع فيها برشلونة اعلانا على قميص فريقه مقابل مبلغ مالي لأنه لا يتقاضى من "يونيسيف" اي مبلغ منذ أن وضع شعارها على صدر لاعبيه عام 2006، بل إنه يدفع لهذه المؤسسة مليوني يورو سنويا.

وستتقاسم "قطر فاوندايشن" قميص لاعبي برشلونة مع "يونيسيف"، وهو امر يتوافق تماما مع فلسفة النادي الكاتالوني لان المؤسسة القطرية لا تبغي الربح في نشاطها، وهي تأسست عام 1995 بمبادرة من امير قطر الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، وتتولى زوجته الشيخة موزة بنت ناصر المسند رئاسة مجلس إدارتها وتقوم بقيادة المؤسسة وتوجيهها نحو تحقيق أهدافها وبرامجها الخاصة في نواحي التعليم والعلوم وتطوير المجتمع.

يذكر ان مدرب برشلونة جوسيب غوارديولا يعرف قطر تماما لانه لعب فيها مع نادي الاهلي بين 2003 و2005، وهو كان من سفراء الدولة الخليجية في حملتها الناجحة لاستضافة نهائيات مونديال 2022.

وتعتبر صفقة الشراكة بين برشلونة و"قطر فاوندايشن" اغلى صفقة اعلان يوضع على قميص اللاعبين في التاريخ، بعد ان تخطت الصفقة التي عقدها مانشستر يونايتد الانجليزي مع شركة "اون" لوضع اسمها على قميصه اعتبارا من الموسم الحالي مقابل 23.6 مليون يورو سنويا.

راتب مارادونا السنوي مع الوصل

كشفت تقارير إخبارية إماراتية ان الراتب السنوي لأسطورة كرة القدم، الأرجنتيني دييجو أرماندو مارادونا، مقابل توليه الإدارة الفنية لفريق الوصل الإماراتي، يصل إلى (18.2 مليون درهم) او 3.5 مليون يورو.

وأبرز موقع صحيفة "سبورت 360" المحلية مقولة ان مارادونا، المعروف بـ"بيبي" او الطفل كما يقول الأرجنتينيون ،"يعد اللاعب الأرجنتيني الوحيد الذي لن يتخلى أبدا عن صفة الطفولة"، كما يصفه عالم الانسانيات، ادواردو اركيتي.

واضاف على لسان اركيتي: "فهذا الصفة اصبحت سمة لروح مارادونا، ليوظف نفس الروح التي كان يلعب بها داخل الملعب، إلى خارجه وهو مدرب".

ويؤكد العالم ان: "الأسلوب المعتمد على الفوضى أصبح طريقة حياة مارادونا، فهو يعيش الحياة كما لو كان يواصل لعب الكرة بشكل دائم، ويتعامل معها على هذا الأساس".

وكان مارادونا يتقاضى راتبا سنويا يبلغ مليون و200 ألف دولار خلال قيادته لمنتخب الأرجنتين، وكانت تلك القيمة لم تكن ترضيه وكان يطالب بتقاضي نحو مليوني دولار.

وأشارت الصحيفة الصادرة باللغة الإنجليزية: "مارادونا بعد نحو عام من عدم النشاط، عاد بشكل دراماتيكي لكرة القدم".

يذكر ان مارادونا (50 عاما) زار الإمارات يوم السبت الماضي والتقى خلالها بمسئولي نادي الوصل واللاعبين وشاهد منشآت النادي وملعبه وأبدى موافقته على تدريبه، ووصف دبي بـ"الجنة".

واكد مسئولو النادي ان الاسطورة الارجنتيني سيتولى تدريب الفريق بدءا من الشهر المقبل ولمدة عامين.

وستكون هذه التجربة الرابعة لمارادونا في عالم التدريب، والأولى خارج الأرجنتين، حيث سبق له أن درب من قبل فريق ديبورتيفو مانديو عام 1994 وراسينج كلوب عام 1995 قبل قيادة منتخب التانجو (2008-2010).

يذكر ان مارادونا (50 عاما) الذي اعترف به الاتحاد الدولي لكرة القدم، كأفضل لاعب في القرن الماضي، خاض أربع مونديالات مع منتخب بلاده، منها بطولة 1986 بالمكسيك والتي توج خلالها باللقب، إضافة لوصافة مونديال 1990 بإيطاليا.

خطورة النوم اكثر من 8 ساعات على النساء

حذرت دراسة علمية بريطانية من أن النوم لساعات أكثر أو أقل من المعدل الطبيعى فى اليوم يؤدى إلى تعطل القدرة العقلية والإدراك، كما يتسبب فى تقدم عمر مخ المرأة بمعدل 7 سنوات، ما ينعكس قطعًا على ملامحها الخارجية.

ويحذر الأطباء من الحصول على نسبة ساعات من النوم أقل أو أكثر من 6 إلى 8 ساعات يوميًا؛ حيث يزيد من سرعة التدهور فى الإدراك ويؤثر على بعض القدرات العقلية مثل التفكير والمفردات اللغوية.

كما حذر الباحثون من أن عدد ساعات النوم الأكثر أو الأقل تؤدى إلى انخفاض فى الأداء العام، ويمكن أيضا أن تؤدى إلى تدهور فى الحالة العقلية والجسدية والوفاة المبكرة.

وأثبت العلماء فى جامعة لندن أن الحصول على ساعات النوم غير المناسبة لمدة خمس سنوات فى منتصف العمر يؤثر على وظيفة الإدراك فى سنوات العمر المتقدمة، وقد وضعوا ستة عوامل للقياس وهى: الذاكرة، المفردات، التفكير، الحالة المعرفية العالمية، الدلالات، الطلاقة اللغوية.

وأوضحت الدراسة أن من 7 إلى 8% من الذين ينامون فترة أطول من المعدل الطبيعى كانوا الأسوأ فى الاختبارات الإدراكية، 25% النساء و18% من الرجال الذين ينامون عدد ساعات أقل عانوا من مشاكل فى المفردات والتفكير.

كما اكتشف العلماء أن للنوم علاقة قوية بمجموعة واسعة من المحددات لنوعية الحياة مثل العمل الاجتماعي، والصحة العقلية والجسدية، والموت المبكر.

وقال أحد الباحثين إن الهدف الأساسى من البحث إثبات أن التغيرات فى مدة ساعات النوم ترتبط ارتباطا وثيقا بضعف القدرات المعرفية والإدراكية؛ ولأن غالبية أفراد المجتمع لا يحصلون على القسط المناسب من النوم، فهو قد يؤثر على حياتهم بشكل كبير.. فمن المهم جدًا النظر إلى أن التغيرات فى ساعات النوم تؤثر على عقل الإنسان وإدراكه على المدى الطويل.

طفل جسده يجذب المعادن

طفل كرواتى جسده يجذب المعادن

سبب خروج هاله سرحان من مصر

كشفت الإعلامية هالة سرحان، أن حلقة التوريث التى قدمتها مع الكاتب محمد حسنين هيكل كانت سبب خروجها من مصر، وأنها دفعت ثمن هذه الحلقة غاليًا، كما دفعت ثمن حلقات أخرى اعتبرها البعض مسيئة، حتى وصلت لدى البعض للمطالبة بمعاقبتها بحد الحرابة، وهو قطع اليد والساق المعاكسة لها.

وأشارت أن برامجها دائما مختلفة، ودفعت ثمن تقديمها وقالت: "سأستمر فى ذلك لأنى أحب بلادي، وأحب أن أراها متطورة وتتقدم دائمًا". وأوضحت أن البرامج التى كانت تقدمها كانت دائمًا تدخل إلى عمق المشاكل الاجتماعية التي يعاني منها المجتمع المصري والعربي، فهى تثشير إلى حالة قلق لدى العديد من المتضررين في مواجهة الواقع، وكذلك أنا أول من طرح إعلاميًا قضية التوريث.

التجربه الاول

مـكنتش اعرف من الاول انك مش بتحبيني كنت بحاول اقصر المسافه بينك وبين
حبيتك من زمان من حتي مااعرف من بين كل البنات كنت دايما بستلطفك
كانت اهم حاجة عندي اني اشوفك كل يوم حبك كان بحر كبير مكنتش بزهق من العوم
انا مهتميتش الاول بالموضوع لكن لقيته زاد اكتشفت اللى انا فيه لما جه وقت البعاد
كنت فاهم ان الحب دة مجرد اشتغاله وان اعجابي واقتناعي دي حاجات مالهاش دلاله
لقيتك واخداني شاداني من كل كياني حسستيني ان الحياة معاكي ليها شكل تاني
نصيحه لاي شاب غيري مر بتجربه اللى تحبك بجد بجد اوعي تنفض لها
لو بتحب واحدة غيرها انت اصلا مش فى قلبها لما تشوف ازاي حب اللى بتحبك هتحبها
اوقات كتير كنت المح لها من بين كلامي مش عارف واخدة بالها ولا مش حاسه بالامي
احترت كتير اروح اكلمها ولا مش لازم دلوقت او طب قدام شويه لما اعصابي تهدا اكون روقت
لكن حكيت كل اللى حسيت بيه من يوم ماشفتها من يوم ما قلبي قال انا اتغيرت لما عرفتها
ملقتش منها رد مقنع او اجابه على السؤال بلمت سكت ملقتش اي حاجة تتقال
قلت اراجع نفسي جايز اخرج من اوهامي جايز افهم ان دة مكنش حلم من احلامي
كانت صدمه عنيفه صدمه كسرت ضلوعي ازاي ابان قدامي جامد وانا غرقان فى دموعي
نصيحه لاي شاب غيري مر بتجربه اللى تحبك بجد بجد اوعي تنفض لها
لو بتحب واحدة غيرها انت اصلا مش فى قلبها لما تشوف ازاي حب اللى بتحبك هتحبها
صدمتي فى الحب الاول فلسفتها فى الظلم اللى هتحس بيه اي واحدة احبها بعد الحلم
اللى مكانش مكتوب انه يتحقق او يتصدق على طول هفضل مفتكرة لا يمكن منه هفلق
التجربه الاولي دي علمتني حاجات كتير علمتني افكر الف مرة قبل التقرير
التجربه الاول دي تجربه تحديد المصير اوصل اللى انا عاوزو او هتجنين من التفكير
كانت اول مرة فى حياتي اغلط فى قرايهه انسان اوههام كانت واخداني احلام كانت شاداني
نحسساني بالحياة اللى رجعت اعيشها من تاني
نـــــــــدمـــــــان
لا مش ندمان بس محتاج مهله للنسيان
نصحيه لاي شاب غيري مر بتجربه اللى تحبك بجد بجد اوعي تنفضل لها
لو بتحب واحدة غيرة انت اصلا مش فى قلبها لما تشوف ازاي حب اللى بتحبك هتحبها
ليه ياحبيبتي مابينا دايما سفر دي العبد ذنب كبير لا يغتفر
وليه ياحبيبتي مابنا دايما بحور اعدي بحر الاقي غيرة اتحفر
ورا كل شباك الف عين مفتوحين وانا وانتى ماشيين ياغرامي الحزين
لو التصقنا نموت بضربه حجر لو افترقنا نموت متحسرين
محمد عمرو