بانر

أضرار جماع المرأة فى دبرها


أصرح وأصح وأقطع ما في أدلة التحريم دلالة القرآن التي لا يمكن أن يلحقها ضعف ولا إعلال ولا عدم ثبوت أيها المبارك.
إذافة لأدلة السنة المتظافرة على التحريم , والتي تتقوى ببعضها , ومن أشهرها:

ما جاء عن جابر قال: كانت اليهود تقولك إذا أتى الرجل امرأته من دبرها في قبلها كان الولد أحول! فنزلت: نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم
فقال رسول الله : مقبلة ومدبرة إذا كان ذلك في الفرج] )). البخاري ومسلم والنسائي.

وعن أم سلمة رضي الله عنها قالت: لما قدم المهاجرون المدينة على الأنصار تزوجوا من نسائهم، وكان المهاجرون يجبون، وكانت الأنصار لا تجبي، فأراد رجل من المهاجرين امرأته على ذلك، فأبت عليه حتى تسأل رسول الله قالت: فأتته، فاستحيت أن تسأله، فسألته أم سلمة، فنزلت: نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم وقال : لا؛ إلا في صمام واحد ))أحمد،والترمذي وصححه، وأبو يعلى، والبيهقي وإسناده صحيح على شرط مسلم

وعن ابن عباس رضي الله عنهما، قال: كان هذا الحي من الأنصار؛ وهم أهل وثن، مع هذا الحي من يهود، وهم أهل كتاب، وكانوا يرون لهم فضلا عليهم في العلم، فكانوا يقتدون بكثير من فعلهم، وكان من أمر أهل الكتاب أن لا يأتوا النساء إلا على حرف، وذلك أستر ما تكون المرأة، فكان هذا الحي من الأنصار قد أخذوا بذلك من فعلهم، وكان هذا الحي من قريش يشرحون النساء شرحا منكرا، ويتلذذون منهن مقبلات ومدبرات ومستلقيات؛ فلما قدم المهاجرون المدينة، تزوج رجل منهم امرأة من الأنصار، فذهب يصنع بها ذلك، فأنكرته عليه، وقالت: إنما كنا نؤتى على حرف، فاصنع ذلك وإلا فاجتنبني، حتى شري أمرها، فبلغ ذلك رسول الله فأنزل الله عز وجل: نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم أي: مقبلات ومدبرات ومستلقيات، يعني بذلك موضع الولد رواه أبو داود والحاكم.

وعن ابن عباس رضي الله عنهما قال: جاء عمر بن الخطاب إلى رسول الله فقال: يا رسول الله! هلكت. قال : وما الذي أهلكك؟ قال : حولت رحلي الليلة، فلم يرد عليه شيئا، فأوحي إلى رسول الله هذه الآية: نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم يقول: أقبل وأدبر، واتقل الدبر والحيضة ))النسائي والترمذي والطبراني والواحدي بسند حسن.وحسنه الترمذي

وأشهر ما يستدل به من يرى إباحة ذلك ما ورد عن ابن عمر , وعن الإمام مالك في الترخيص فيه , وهو لا يثبت عنهما كما بينه فحول المحققين , بل الثابت عنهما خلاف ذلك, أما ابن عمر فمحفوظ عنه إنكار فعله على المسلم , كما قال ابن كثير رحمه الله تعالى عند تفسير آية نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم و وذلك بعد أن ساق أثر الدارمي رحمه الله وصحح إسناده فيه ثم قال:
(وهذا إسناد صحيح ، ونص صريح منه يعنى ابن عمر بتحريم ذلك . فكل ماورد عنه مما يحتمل خلافه ، فهو مردود إلى هذا المحكم ).انتهى

وكذلك الإمام مالك فقد قال القرطبي رحمه الله :وما نسب إلى مالك وأصحابه من هذا باطل وهم مبرءون من ذلك، لان إباحة الاتيان مختصة بموضع الحرث، لقوله تعالى: فأتوا حرثكم ، ولان الحكمة في خلق الازواج بث النسل، فغير موضع النسل لا يناله مالك النكاح، وهذا هو الحق.

وقال مالك لابن وهب وعلى بن زياد لما أخبراه أن ناسا بمصر يتحدثون عنه أنه يجيز ذلك، فنفر من ذلك، وبادر إلى تكذيب الناقل فقال: كذبوا على، كذبوا على، كذبوا على ! ثم قال: ألستم قوما عربا ؟ ألم يقل الله تعالى: نساؤكم حرث لكم ؟ وهل يكون الحرث إلا في موضع المنبت !!

وللحافظ ابن الجوزي كلام نفيس على أدلة التحريم والمنع , وقد جمعها في جزء سماه (( تحريم المحل المكروه )))
وذكر القرطبي عن شيخه أبي العباس القرطبي رحم الله الجميع – أن له جزءا سماه: إظهار إدبار، من أجاز الوطئ في الادبار وليت من يعلم خبرا عن وجود ذلك الجزء مخطوطا أو مطبوعا أن يجود ولا يبخل.

قال الشيخ الشنقيطي رحمه الله:
يعني أن يكون الإتيان في محل الحرث على أي حالة شاء الرجل ، سواء كانت المرأة مستلقية أو باركة أو على جنب ، أو غير ذلك ، ويؤيد هذا ما رواه الشيخان وأبو داود والترمذي عن جابر رضي الله عنه قال : كانت اليهود تقول : إذا جامعها من ورائها جاء الولد أحول ، فنزلت { نسآؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم } .
فظهر من هذا أن جابرا يرى أن معنى الآية ، فأتوهن في القبل على أية حالة شئتم ولو كان من ورائها .
والمقرر في علوم الحديث أن تفسير الصحابي الذي له تعلق بسبب النزول له حكم الرفع كما عقده صاحب طلعة الأنوار بقوله :
تفسير صاحب له تعلق *** بالسبب الرفع له محقق ……….

ويقول رحمه الله تعالى : ومما يؤيد أنه لا يجوز إتيان النساء في أدبارهن ، أن الله تعالى حرم الفرج في الحيض لأجل القذر العارض له ، مبينا أن ذلك القذر هو علة المنع بقوله : { قل هو أذى فاعتزلوا النسآء في المحيض } [ البقرة : 222 ] الآية . فمن باب أولى تحريم الدبر للقذر والنجاسة اللازمة . ولا ينتقض ذلك بجواز وطء المستحاضة؛ لأن دم الاستحاضة ليس في الاستقذار كدم الحيض ، ولا كنجاسة الدبر؛ لأنه دم انفجار العرق فهو كدم الجرح ، ومما يؤيد منع الوطء في الدبر إطباق العلماء على أن الرتقاء التي لا يوصل إلى وطئها معيبة ترد بذلك العيب .
.

من الناحية الطبية

1- ادخال الإصبع : عند ادخال الإصبع في فتحة الشرج ..
تبدأ عضلات التغوط بالتقلص فيبدأ مرض ( البواسير) مع
اول ادخال .. لأن عملها ( الطبيعي ) هو الإخراج
وبإدخال الإصبع او العضو الذكري ( نعكس ( طبيعة عملها فيبدأ ظهور
الأعراض التاليه للبواسير .. وهي

(خروج البواسير اثناء التغوط ودخولها من تلقاء نفسها ) ..

2- ادخال القضيب : والذي بطبيعة الحال اكبر حجما من
الإصبع .. وتبدأ معه اعراض البواسير التاليه وهي :
( بواسير تخرج اثناء التغوط ولا ترجع الا بإدخالها بالإصبع)

3- ادخال القضيب المتكرر والقذف الداخلي ..
تبدأ البواسير في المرحله النهائيه للمرض وهي
(تبقى البواسير متدليه دائما مع التهاب والم شديد)

اما القذف داخل الشرج فيؤدي الى مرض الورم الحليمي الإنساني
human papillomavirus .. وهو اول الخطوات نحو
سرطان الشرج ..

وبالطبع مع كل تلك الحالات .. يصاب المريض بالحكه الشرجيه
(الشرج الحاك ) .

4- مع الإيلاج في الدبر ينشط نوع فتاك من البكتيريا الكروية (MRSA)، المعروفة في الدوائر العلمية بمقاومتها لكل المضادات الحيوية التقليدية ويدعى هذا النوع (Usa 300) ..
هذا النوع من البكتيريا يجتاح الجسم عن طريق الجلد،

فهي تستطيع العيش على الجلد أو داخل الطبقات
الرقيقة للأنسجة بعد اختراق الجسم .. وتقوم كرات الدم البيضاء
والأجسام المضادة بمهاجمة وقتل البكتيريا المغيرة على الجسم،
ولكن المشكلة تكمن في هؤلاء الذين يعانون بالفعل
من عيوب بالجلد كالجروح والتقرحات .. والتي قد تعرضت
بالفعل لإصابات بكتيرية، فيكون القضاء على
(MRSA) وقتها أكثر صعوبة وقد تكون
قاتله !!

5- الشق الشرجي .. ويكون غالبا شق طولاني في
الظهاره المبطنه للشرج !!

6- النزيف من الشرج والمستقيم !!
7- الخراجات الشرجيه ( العنقوديات الشرجيه( !!

واذا ما تمت المواصله في الشذوذ .. سيبدأ الشرج في التفتق
والنزيف ولا يتم علاجه الا بالإستئصال كل فتره وفتره بعمليه
جراحيه سواء ببنج موضعي او بنج نصفي !!

ما الذي يحدث اذا

ماذا يمكن أن ينشأعن الجماع عن طريق الشرج
الحقيقة أن ما يشاهده البعض في الأفلام الإباحية من جماع عن طريق الشرج فيه أخطار طبية خطيرة جدا وقد لا تحمد عقباها وأرجو منكم أن تقرؤوا هذا جيدا :

أ – الأخطار على الزوجة :
1- قد بفكر الزوج بالجماع عن طريق الشرج ثم عن طريق الفرج وفي هذه الحالة سيكون جلد القضيب يحمل عدد لا يمكن حصره من الجراثيم التي ستتوضع في المهبل والنتيجة قد تكون التهاب مهبل قيحي – التهاب عنق رحم – التهاب بطانة رحم – التهاب بالبوقين والمبيضين – تليف في الرحم – تليف البوقين – وبالنهاية العقم

2- قد لا يمارس الزوج الجمع عن طريق الفرج مباشرة ولكن لاحقا والنتيجة هي نفسها لأن الجراثيم أصبحت تسكن الإحليل والطريق التناسلي عند الزوج

3- الايلاج في الشرج يسبب توسع في معصرة الشرج وما يمكن أن ينشأ عنه أن المرأة قد تصل لمرحلة تفقد فيها السيطرة على ضبط الغازات الموجودة ضمن الكولون وهذا سيسبب لها الكثير من الإحراج وستحاول العزلة بعدها

4- إذا كان لدى الزوجة شق شرجي سابق أو بواسير فإن الموضوع سيكون مؤلما جدا وقد يتسبب في النزف الشرجي

5- إضافة للآثار النفسية التي ستكون عند الزوجة لأنها لا
تستمتع بذلك بالرغم من أن بعض الزوجات تسمح لزوجها بذلك من أجل إرضائه ( قد يكون هناك متعة بسيطة جدا عند البعض بسبب وجود فرع للعصب الاستحيائي المسؤول عن نقل المتعة في ناحية الشرج )

ب- الأخطار على الزوج :

1- قد يحدث التهاب جلدي فطري أو جرثومي بجلد الناحية التناسيلية بسبب أن ناحية الشرج ملوثة جدا جدا

2- قد تدخل الجراثيم عن طريق الإحليل والنتيجة ستكون : التهاب احليل قيحي – التهاب مثانة – التهاب حويضة وكلية – التهاب بروستات حاد أو مزمن – التهاب خصية وبربخ – تليف بربخ – والنهاية العقم.
قد يكون حجة البعض أن فتحة المهبل واسعة عند زوجته وهذه حجة واهية لأن هناك وضعيات معينة تضيق من الفتحة إضافة إلى أن هناك عمل جراحي خاص بهذا الموضوع يمكن للنساء اللاتي ولدن عدة مرات أن تضيق فتحة المهبل من خلاله
هذا شرح موجز لبعض الأخطار الناشئة عن الموضوع

عسى الله ان يبعدنا عن الشذوذ والمحرمات ..
هذا والله ولي التوفيق ..
إقرأ المزيد

خطورة ارتداء السراويل الضيقة تسبب أمراض خطيرة للجسم


أكّدت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين الأميركيين أن ارتداء السراويل الضيقة باستمرار، يسبب آلاماً في منطقة الفخذين، ما قد يكون مؤشراً على حدوث تلف دائم في أعصاب الساقين. ومن المخاطر أيضاً حدوث خدر وتنمّل وألم وضغط في أعلى الساقين، فالشعور بالتنمّل مؤشر على أن الدم لا يصل بشكل صحيح إلى هذه المنطقة، ما يسبب أضراراً صحية كبيرة.
وأيضاً، من الممكن حصول آلام في البطن وحرقة في أعلى المعدة، وجلطات في الدم ومشاكل في المثانة كالتهاب الحالبين، فعندما يكون السروال ضيقاً أكثر من اللازم، يضغط على منطقة البطن، ما يسبب عسراً في الهضم.
وينصح الخبراء باختيار النوع المطاطي من أقمشة تلك السراويل ليعطي الجسم مجالاً للتنفس، واختيار المقاس المناسب بحيث يكون أكبر بدرجة واحدة.
كما ينصح بالابتعاد عن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، لأنها تعيق الدورة الدموية، وارتداء السراويل الواسعة قدر الإمكان.
إقرأ المزيد

طلب بتجريد علياء المهدى من الجنسية المصرية


طالب ناشط حقوقي اليوم الأحد بتجريد ناشطة شابة من الجنسية المصرية كانت احتجت على الدستور الجديد بالتظاهر عارية أمام السفارة المصرية بالسويد مؤخراً.

وقال مصدر حقوقي ليونايتد برس إنترناشونال إن المواطن محمود عبد الرحمن تقدم ببلاغ للنائب العام المستشار طلعت عبد الله ضد علياء المهدي اتهمها فيه بالإساءة وتشويه سمعة مصر وازدراء الأديان، وطالب بإسقاط جنسيتها المصرية ووضعها على قوائم ترقب الوصول بالمطارات والمرافئ.

وذكر الناشط مقدم البلاغ أنه في يوم 20 ديسمبر/ كانون الأول الجاري أن المشكو في حقها كتبت على جسدها عبارات مسيئة لمشروع الدستور باللغة الإنجليزية، وذلك بمساعدة اثنين من الناشطات بمنظمة (فيمين) الدولية التي تدعي الدفاع عن حقوق المرأة.

وأضاف عبد الرحمن أنه بعد كتابة هذه العبارات على جسدها توجهت علياء المهدي بصحبة هاتين الناشطتين إلى مقر السفارة بالعاصمة أستوكهولم، ووقفن أمام مبنى السفارة عاريات الأجساد تماماً، وهو ما يعد تشويهاً لسمعة مصر بما فعلته بوقوفها عارية، وكذلك ازدراء الأديان بمعاونة آخرين.

وأرفق مقدم البلاغ أسطوانة مدمجة (سي دي) تحتوي على مقطع الفيديو الخاص بالواقعة.

وأقر الدستور المصري مؤخرا بموافقة 63.8% من الناخبين الذين أدلوا بالاستفتاء الذي جرى على مرحلتين.

وقبيل الاستفتاء تعددت صور الرفض للدستور من جانب المعارضين، حيث قامت بعض الناشطات بقص شعورهن بميدان التحرير بقلب القاهرة، إلا أن احتجاج المهدي كان الأبرز حتى أن الرافضين للدستور اعترضوا على طريقة احتجاجها.
إقرأ المزيد

انقاذ سعودي فقد التحكم في سيارته علي سرعة 220 كم


فوجئ شاب سعودي عشريني يدعى عبدالله بن حمدان الظفيري أثناء توجهه من حفر الباطن إلى جامعته في القصيم على طريق حفر الباطن- الرياض بالقرب من كوبري قاعدة الملك خالد العسكرية مساء أول من أمس بعدم قدرته على إيقاف السيارة التي كانت تسير بسرعة 220 كيلومترا، مما اضطره إلى إبلاغ الشرطة.

وذكرت صحيفة "الوطن" السعودية نقلا عن رجل أمن الطرق وكيل رقيب حامد فهد الحربي، أن 10 دوريات (7 أمنية و3 أمن طرق) تولت تأمين الطريق وفتحه أمام السيارة على أمل أن ينفد الوقود، لكن دون جدوي.

وبحسب رواية رجل أمن الطرق فأنه وسط استنجاد المواطن برجال الأمن أن يفعلوا شيئا لإيقاف السيارة ولدى دخولها مدينة الأرطاوية وقبيل اصطدامها بسيارة متوقفة عند مدخل المدينة، أطلق رجل الأمن حامد الحربي ثلاث رصاصات على الزجاج الخلفي للسيارة، بعد أن طلب من قائدها الهدوء والاطمئنان، فتوقفت السيارة تدريجيا قبل أن تصطدم بسيارة ثانية.

وقال الحربي إن سائق السيارة وافق على إطلاق النار لإيقافها، قائلا: "تصرفوا على كيفكم".
مدير مستشفى الأرطاوية سعود الأرقط، من جانبه، قال إن طوارئ المستشفى استقبل سائق السيارة، وتبدو عليه آثار الخوف والهلع نتيجة الحادث الذي تعرض له، وأنه مكث نحو 5 ساعات بالمستشفى وتم إعطاؤه بعض المهدئات.
إقرأ المزيد

طالبة بالإعدادى تتفق مع عشيقها على قتل والدها لفضحه أمرهما بالغربية


تجردت طالبة الصف الثالث الإعدادى من جميع المعانى الإنسانية، وقتلت والدها بالاشتراك مع عشيقها، بعد أن ضبطهما داخل غرفة نومها، حيث أجهزا عليه الاثنان حتى لا ينفضح أمرهما، واختلقت واقعه اقتحام لص للمنزل وقتل والدها بغرض السرقة، والتعدى عليها بالضرب، وبإعادة استجوابها انهارت أمام ضباط المباحث واعترفت تفصيليا بارتكابها الواقعة وعشيقها. 

كانت قرية شبرا النملة مركز طنطا قد شهدت واقعة قتل بشعة بعدما أقدمت طالبة بالصف الثالث الإعدادى 15 سنة وتدعى "فاطمة.إ.ع" بالاشتراك مع عشيقها البالغ من العمر 18 عاما ويدعى "إيهاب.ج.ح" طالب بمدرسة طنطا الثانوية الميكانيكية على التخلص من والدها ويدعى "إبراهيم.ع" (75 سنة) فلاح بعد أن انهالوا عليه بالضرب "بيد الهون" وطعنه طعنات نافذة بالسكين وإصابته بجروح بالرأس والجبهة وسحجات بالذراعين، بعد أن شاهدها والدها فى وضع مخل هى وعشيقها بغرفة نومها. 

وترجع أحداث الواقعة عندما تلقى العميد حاتم عبد الله، مأمور مركز طنطا، بلاغا من قيام مجهول باقتحام منزل المجنى عليه وقتله والتعدى على المتهمة بالضرب وفقدها الوعى، وبإخطار اللواء حاتم عثمان، مدير أمن الغربية، قرر تشكيل فريق بحث لكشف غموض الواقعة أشرف عليه العميد، خالد العرنوسى مدير المباحث الجنائية والعميد أسعد الذكير، رئيس مباحث المديرية، وبمناقشة المتهمة وبتضييق الخناق عليها انهارت أمام المقدم سامى الروينى، رئيس مباحث مركز طنطا باشتراكها مع عشيقها على قتل والدها حتى لا ينفضح أمرهما واختلاق واقعة اقتحام مجهول للمنزل وقتل والدها وسرقته للهروب من جريمتهما. 

كما أرشدت المتهمة عن مكان اختباء عشيقها، وتمكن النقيب أحمد العليمى معاون مباحث مركز طنطا من ضبط المتهم، الذى اعترف بارتكاب الواقعة وأرشد عن سلاح الجريمة، وتحرر المحضر رقم 49363 جنايات مركز طنطا وأخطرت النيابة العامة للتحقيق.
إقرأ المزيد

برشلونة يحصل على "ميسي جديد" يبلغ 11 عاما


يبدو أن برشلونة على وشك الحصول على ميسي جديد من خلال اكتشاف موهبة جديدة من أمريكا اللاتينية ولكن هذه المرة من البرازيل، حيث كاسيانو بوزان الشبل صاحب الـ11 عاما.

برشلونة استدعى كاسيانو بوزان لخوض فترة معايشة لمدة 20 يوما، وأشارت تقارير إعلامية أن البلوجرانا قد وقعوا عقدا مع اللاعب الصغير.

ولكن نصوص الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) تمنع توقيع عقود احتراف لمن هم دون الـ16 عاما.


أما عن بوزان، فهو لديه قامة قصيرة ويجيد اللعب بكلاتا قدميه ويمتلك سرعة جيدة بالنسبة لسنه الصغير.

وفور انتشار مقطع لمهارات اللاعب على موقع Youtube قرر برشلونة انتدابه لمراقبته عن قرب.


وقال اللاعب الصغير للصحفيين: "ألعب الكرة بكلتا قدماي، وأراوغ كثيرا فأنا سريع".


يذكر أن ليونيل ميسي بدأ أول مباراة له مع الفريق الأول للعملاق الكتالوني وهو في سن الـ16 عاما.

إقرأ المزيد

10 نصائح مفيدة للوقاية من السرطان


يتسبب مرض السرطان سنوياً فى وفاة الملايين من الأشخاص حول العالم، ويعد من أكثر الأسباب المسببة للوفاة فى العديد من دول العالم، منها على سبيل المثال لا الحصر وفاة أكثر من 156000 شخص فى المملكة المتحدة عام 2009 إثر الإصابة بواحد أو اثنين من الأورام المختلفة، وإليكم أبرز الوسائل لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، وذلك حسبما نشر مؤخراً بأحد المواقع الطبية البريطانية الموثوقة
1. تناول وجبات غذائية متوازنة يساهم بشكل كبير فى تقليل فرص الإصابة بالسرطان، ويُنصح بتناول كميات كبيرة من الخضروات والفاكهة، وألا يقل عددها فى اليوم الواحد عن خمس وحدات، والإكثار من تناول الخبز والأرز والبطاطس والمكرونة وجميع الأطعمة الغنية بالنشا.
2. يُنصح أيضاً بتناول الحبوب الكاملة والأسماك والبيض والبقوليات والألبان ومنتجات الألبان، مع تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، مثل الكيك والبسكويت والمقرمشات، والتى ترفع فرص الإصابة بالسرطان.
3. توقف فوراً عن تدخين السجائر، وذلك لأنها ترفع فرص الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 90%، وتعتبر المسبب الأول فى حدوث ربع وفيات مرض السرطان كله فى المملكة المتحدة، وتأكد أن الوقت لم يتأخر إطلاقاً لكى تقلع عنه وستشعر بالفوائد الإيجابية الناتجة عن ذلك.
4. احم جسدك من أشعة الشمس الضارة، ولا تتعرض للشمس إطلاقاً فى الفترة من 11 صباحاً وحتى 3 عصراً، وإن اضطررت لذلك فاحرص على ارتداء نظارة شمس وغطاء رأس واستخدم الكريمات الحاجبة للشمس التى تحتوى على عامل "SPF" لا يقل عن 15.
5. راقب جسمك جيداً ولا حظ أى تغييرات تطرأ عليه، مثل ظهور أحد الأجسام الغريبة أو الكتل اللحمية المرتفعة عن مستوى الجلد أو عند حدوث نزيف غير معلوم الأسباب واستشر الطبيب فوراً.
6. امتنع تماماً عن تناول المشروبات الكحولية، والتى ترفع فرص الإصابة بالعديد من السرطانات، مثل سرطان الفم وسرطان الثدى وسرطان القولون والمستقيم بين الرجال وسرطان المرىء وسرطان البلعوم والحنجرة، كما أنه تساهم فى الإصابة بسرطان الكبد.
7. احرص على التمتع بوزن مثالى، خصوصاً أن السمنة ترفع فرص الإصابة بالعديد من السرطانات، مثل سرطان الأمعاء وسرطان البنكرياس وسرطان المرىء وسرطان الرحم وسرطان الكلى، وذلك من خلال اتباع حمية غذائية مشددة، مع ممارسة الرياضة والمتابعة مع أحد الأطباء المتخصصين فى السمنة.
8. يحذر تناول البيتا كاروتين، أحد المكملات الغذائية المضادة للأكسدة، لدى الأشخاص المدخنين وبين الأشخاص الذين يتعرضون للأسبستوس فى مجال عملهم، نظراً لأنه يرفع فرص الإصابة بسرطان الرئة، كما يُنصح الأشخاص الأصحاء والعاديون بعدم الإسراف فى تناول البيتا كاروتين حتى لا ترتفع فرص إصابتهم بالسرطان.
9. عدم الإسراف فى تناول اللحوم الحمراء، مثل اللحم البقرى ولحم الضأن ولحم الخنزير واللحوم المصنعة، مثل البسطرمة واللانشون والسجق والسوسيس، وذلك لما كشفت عنه العديد من الدراسات مؤخراً عن دورها فى رفع فرص الإصابة بسرطان الأمعاء، ويُنصح ألا يزيد وزن اللحوم التى يتناولها الإنسان على مدار اليوم فى أى حال من الأحوال عن 70 جراماً.
10. الإكثار من تناول الخضروات والفواكه، نظراً لغناها بالألياف ودورها فى تقليل فرص الإصابة بسرطان الأمعاء، والتمتع بأمعاء صحية وتقليل فرص حدوث الإمساك، ومن المصادر الغذائية الأخرى الغنية بالألياف: البقول والحبوب الكاملة والأرز والخبز والمكرونة.
إقرأ المزيد

المطالبه فى الهند بتطبيق عقوبة الخصى الكيميائى على المغتصب


ذكرت تقارير اليوم الاثنين أن أحزابا سياسية هندية تدرس سن قوانين أكثر صرامة ضد مرتكبي جريمة الاغتصاب، بينها عقوبة الخصي الكيميائي وإجراء محاكمات سريعة، وذلك وسط موجة من الغضب العارم بسبب عملية الاغتصاب الجماعي الوحشي لفتاة في نيودلهي، توفيت لاحقا.
ونقلت صحيفة "إيكينوميك تايمز" عن مصادر حزبية أن حزب المؤتمر الوطني الهندي، الذي يقود الائتلاف الحاكم، يدرس مقترحات تشمل الخصي الكيميائي والسجن لمدة تصل إلى 30 سنة للمدانين في جرائم الاغتصاب.
ودعا حزب المؤتمر وحزب المعارضة الرئيسي بهاراتيا جاناتا ( بي جيه بي) إلى إجراء إصلاحات قانونية في هذا الصدد.
وقالت زعيمة حزب بهاراتيا جاناتا سوشما سواراج: "يجب إنشاء محاكم سريعة للنظر في القضايا بشكل يومي لتصدر أحكامها في غضون 30 يوما. ويجب الانتهاء من الطعون خلال فترة تتراوح بين ثلاثة إلى ستة أشهر، ولا يجب النظر في أي التماسات بالرحمة".
يشار إلى أن إجراءات التقاضي في الهند يمكن أن تستغرق سنوات، وربما عقود. ويبلغ معدل الإدانة في جرائم الاغتصاب نسبة تتراوح بين 20 إلى 26 في المئة، وهناك ما يقدر بـ 40 ألف قضية اغتصاب على مستوى البلاد تنتظر إصدار أحكام فيها.
ويريد حزب بهاراتيا جاناتا رفع الحد الأقصى لعقوبة الاغتصاب من السجن مدى الحياة إلى الإعدام.
ودعت المعارضة إلى بذل جهود غير حزبية وعقد جلسة برلمانية خاصة للنظر في الإصلاحات.
إقرأ المزيد

اشهر 10 معادلات رياضية اثرت فى العالم

اشهر 10 معادلات رياضية

إقرأ المزيد

اللاعبة البيلاروسية فيكتوريا ازارينكا ترقص على انغام اغنية جانجام استايل


قامت اللاعبة البيلاروسية فيكتوريا ازارينكا أثناء تواجدها في بطولة استعراضية في تايلاند بالرقص على أغنية "جانجام ستايل" الشهيرة والتي أكتسحت العالم وأحبها الكثير منذ نزول هذه الأغنية.

شاهد ازارينكا وهي ترقص على أنغام هذه الأغنية ...


إقرأ المزيد